5+1 tipp, amit megtehetsz a lelki egészségedért
Szinte a csapból is az folyik, hogy az egészségünk érdekében mozogjunk rendszeresen és figyeljünk oda a helyes táplálkozására, de arról jóval kevesebb szó esik, hogy miként őrizhető meg a mentális jóllétünk.
0 hozzászólás
2020-10-10