Katus Attila lerántja a leplet: 5 hiba, amitől hatástalan lesz az edzés

Újra belevágnál az edzésbe, és jól szeretnéd csinálni? Vagy épp ellenkezőleg, már egy ideje végzed a gyakorlatokat, mégsem látod az eredményt? Akkor ez a cikk neked készült, íme azok a jellemző hibák, melyek megakadályozhatják, hogy az edzések elérjék a céljukat – szakértő tippjeivel.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

Ideális étrend – van egyáltalán ilyen? Így érdemes táplálkozni a külöböző életszakaszokban és a várandósság ideje alatt

A több hónapos bezártság után végre egyre több helyre tudunk kimozdulni, ezzel együtt pedig sokunkban felmerül az életmódváltás igénye is. Bár mindenhol folyamatosan azt halljuk, hogy törekedjünk az „ideális tápanyagbevitelre”, ennek meghatározása nem is annyira egyszerű, mint ahogy elsőre gondolnánk.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

Nagyszüleink ízeit szeretné megőrizni a fenntarthatóság jegyében – interjú Pokorny Liával

Pokorny Lia csodás színésznő. Ezt sokan tudják is róla, hiszen látták már színpadon vagy a képernyőn. De azt talán kevesen tudják róla -bár a televíziós főzőműsorban szereplése óta egyre többen-, hogy nagyon szeret és tud is főzni.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

Ne dobd ki! – Mosipelust és táskákat készítenek megunt ruháidból magyar tervezők

Szuper Zero Waste kampányt álmodott meg a Klassz Placc csapata. A kézműves tervezők arra buzdítanak, hogy a megunt pólóinkat és farmernadrágjainkat ne dobjuk ki, hanem adjuk le náluk, ők pedig új életet adnak nekik; mosipelust és bevásárlótáskát varrnak belőlük.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

Kiszolgáltatottak a gyerekek a médiatartalmakkal szemben

A reklámok manipulatív hatása a gyerekeknél érvényesül a legerősebben. Csak 9-10 éves korukban válnak elég éretté ahhoz, hogy megkülönböztessék a fikciót a valóságtól, valamint, hogy meglássák az ok-okozati összefüggéseket. A Brand Tester élménypark a megelőzésre és a reklámtudatosságra biztatja a szülőket és ebben ad nekik tanácsot.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás