A közvélekedés szerint a rákbetegségtől leginkább az idős embereknek kell félniük – és sajnos ez a veszélyes tévhit él és terjed a méhnyakrákkal kapcsolatban is.
A gyermekek a genetikai tényezők és környezeti hatások mellett a rögzült családi szokások miatt is fokozottan veszélyeztetetté válhatnak bizonyos szív-érrendszeri, illetve cukoranyagcsere betegségekre.
Kiegyensúlyozottabb táplálkozás, több mozgás vagy rendszeresebb főzés: míg január első napjaiban lelkesen betartjuk az újévi fogadalmakat, a második hétre inkább nyűggé válik, a harmadiktól pedig már inkább elengedjük – majd jövőre újra próbáljuk…
A D-vitamin hiánya az utóbbi időben egyre többet boncolgatott téma. Ezen nem is kell csodálkozni, hiszen egyrészt tél van, ilyenkor jóval kevesebb D-vitamint képes előállítani a szervezet, másrészt az anyag hiánya erősen hozzájárul a felső légúti fertőzések terjedéséhez – így sajnos a koronavírus fertőzéséhez is.
Az alapléről többünknek vagy az illatozó családi húslevesek jutnak eszébe, vagy azok a receptek, amelyeket nagyon szeretnénk elkészíteni, csak pont a legfontosabb összetevőjük, az alaplé nincs otthon. Ilyenkor pedig lemondó sóhajjal nyúlunk valami egyszerűbb recepthez.
Az elmúlt évtizedekben keresték a lehetőségét és a technológiáját az egészségesebb dohányzásnak. Több elgondolás is született erre, például az elektromos cigaretta (ez volt korábban) vagy a hevítő technológiás dohányzás (hevítőkészülék, hnb (heat-not-burn) készülék néven ismert).
November 27-e a Magyar Vöröskereszt kezdeményezésére 1988 óta a Véradók Napja Magyarországon. Sokszoros véradók, több éve a véradásszervezésben tevékenykedők, véradóbarát munkahelyek valamint a véradó-mozgalom támogatói részesülnek ilyenkor hazánk legnagyobb humanitárius szervezete és az Országos Vérellátó Szolgálat elismeréseiben.
Míg világszerte kétmilliárd túlsúlyos vagy elhízott ember van, addig egymilliárdan éheznek a Földön, mégis az összes megtermelt élelmiszer egyharmada a szemétbe kerül – egyértelmű, hogy ez ellen a vállalatoknak és a fogyasztóknak is határozott lépéseket kell tenniük.
A COVID-19 hatalmas veszélyt jelent az emberiségre, de a vírussal szembeni védekezés közben sem szabad megfeledkezni az olyan lappangó megbetegedésekről, mint a pitvarfibrilláció.
A COPD ma már a 3. leggyakoribb halálok a világon. Ennek ellenére a COPD diagnózisa nem jelenti azt, hogy nem lehet boldog életet élni a betegséggel együtt – hangsúlyozta dr. Mucsi János, a Légúti Betegek Országos Egyesületének elnöke, a november 18-ai COPD Világnap kapcsán.
A várandósság alatt bekövetkező hormonváltozások miatt a kismamák 7-8 százalékának szervezete nem tud elegendő inzulint termelni, a vércukorszintjük megemelkedik, és gesztációs, azaz terhességi cukorbetegség alakul ki.
A rákbetegséget még ma is hallgatás és tabuk övezik, amiről nem szívesen beszélünk, és amit éppen ezért manapság is sok félreértés és tévhit leng körül. Különösen igaz ez a mellrákra, mely éppen a nőiség legősibb szimbólumát betegíti meg.
A babavállalás felnőtt életünk egyik legfontosabb döntése. Sok információt gyűjtünk össze előtte, próbálunk tudatosan készülni arra, mikor szülessen meg első gyermekünk vagy bővüljön kistestvérrel a család.
Nem csak a testüket mutatják meg azok a nők, akik a Szeretest Projekt kamerái előtt pózolnak egy szál fehérneműben. A kezdeményezés célja, hogy ennél sokkal mélyebb rétegekig hatoljon; s hogy a kortól, súlytól, bőrszíntől függetlenül szerzett ráncok, hegek mögött rejlő személyes, sokszor nagyon kemény egyéni sorsokat, történeteket is bemutassa.
A D-vitamin szerepe az utóbbi hónapokban erősen felértékelődött a koronavírus- járvány hatására. Ez annak köszönhető, hogy a D-vitaminnak igen nagy szerepe van az immunműködés megfelelő szinten tartásában.
A gyermekek születésének körülményei, a szülésélmény bizonyítottan befolyásolja a további gyerekek vállalását, mert ha az édesanya számára jó a szülés élménye, akkor szívesen vállal újabb gyermeket, ha rossz, akkor fél tőle.
Egy kutatás alapján világszerte a mélyvénás trombózis okozta komplikációk halálos áldozatainak száma évente meghaladja az emlőrákban, a közúti balesetekben és a HIV-fertőzésben elhunytak számát összesen.
Baláék túszként tartották fogva Győrfi Pált, de csakis nemes cél érdekében! Így indul ugyanis az Országos Mentőszolgálat Alapítvány (OMSZA) legújabb, „Ne parázz, sokkolj!” című szórakoztató edukációs videója, amelyet az újraélesztés közelgő világnapja (október 16.) alkalmából mutattak be.
Mindannyian éreztük már úgy, hogy lehangoltak vagyunk, rossz napunk, hetünk van, vagy reggelente nehezebben kelünk fel az ágyból, és semmi sem sikerül – sokak szerint ez már megfelel a depressziónak.
Sokan szeretnének lefogyni, így örök vita téma a fitnesz edzők között, hogy melyik a leghatékonyabb zsírégető edzés. Kevés figyelem jut azonban arra, hogy mit érdemes fogyasztani a különböző edzéstípusok közben? Honti Pétert, az Absolute Live dietetikusa ad választ ezekre a kérdésekre.
Szinte a csapból is az folyik, hogy az egészségünk érdekében mozogjunk rendszeresen és figyeljünk oda a helyes táplálkozására, de arról jóval kevesebb szó esik, hogy miként őrizhető meg a mentális jóllétünk.
Kedvenc zenénket hallva nem véletlenül leszünk izgatottak és lesz azonnal jobb a kedvünk. Nem is olyan költői az ismert mondás, hogy „ritmusra dobban a szív”.
Leendő egészségügyi dolgozóknak és koraszülésben érintett családokkal kapcsolatba kerülő jövőbeli szakembereknek tart előadásokat felsőoktatási, továbbképzési intézményekben a Koraszülöttekért Országos Egyesület (KORE) elnöke a 2020/2021-es szemeszterben az ország több pontján, fél éven keresztül.
„Bármit is sportolsz, egészségesebb leszel.” „Minél intenzívebben edzel, annál komolyabb eredményeket érhetsz el.” Bizonyára találkoztunk már ezekhez hasonló városi legendákkal akár az internetet böngészve, akár az edzőteremben.
Hirtelen szívleállás esetén a nyilvánosan elérhető defibrillátorokkal a kezünkben van a megoldás, mégis tízből csupán hárman tudják pontosan, mire való ez az életmentő készülék –derül ki az Országos Mentőszolgálat Alapítvány (OMSZA) online felméréséből.
Szeptember 29-én ünnepeljük a kávé világnapját. Ennek apropóján utánanéztünk, milyen új, pozitív eredményekre jutottak a tudósok a világ egyik kedvenc italának egészségünkre gyakorolt hatásairól, és milyen tévhitek élnek még a mai napig a kávéval kapcsolatban.
Testünk egészségével egyre többet foglalkozunk napjainkban, de vajon mi a helyzet a mentális egészségünkkel? Ahogy a testünk, úgy az agyunk is igénybe van véve, az idő múlásával kognitív képességeink is spontán romlanak.
„Azért nem sportolok rendszeresen, mert nincs időm, de mások inkább csak lusták” – így összegezhető annak az eddig nem publikált, reprezentatív országos kutatásnak az egyik megállapítása, amely a magyarok sportolási, testmozgási szokásait vizsgálta.