Hogyan együnk egészségesen a melegben?
Ahogy beköszönt a nyár, egyre több időt töltünk a szabadban, a hőség pedig megváltoztatja táplálkozási szokásainkat is.
(tovább…)
0 hozzászólás
2024-06-24
Koplalás helyett tudatos étkezés – 5 tipp a tudatos tavaszi böjthöz
Böjtölhetünk felkészülés nélkül, néhány nap koplalás után pedig egyből visszatérhetünk a régi kerékvágásba és újra rávethetjük magunkat a zsírosabb fogásokra?
2022-03-24
