6 tipp, hogy az őszi rohanásban is jól induljanak a reggeleid
Az ősz sokszor egy második évkezdésnek érződik, (Tovább…)
Dr.Farkas Kitti
7 ok, hogy miért nyáron vágj bele az életmódváltásba
Tavasszal és nyár elején sokan kezdenek last (Tovább…)
4 dolog a testedről, ami miatt ne aggódj 2022-ben
Mi az, ami az új évben sem (Tovább…)
A gyermekeknek is jutott a karantén-kilókból – mit tehetünk szülőként?
Fejenként 1 kiló „ugrott fel” a magyarokra (Tovább…)
Télen szerzett súlyfelesleg orvosi szemmel: a böjt segítheti a fogyást is
A böjtnek számos pozitív élettani hatása van, (Tovább…)
Szülők, figyelem! Újabb veszélyes őrület terjed a Youtube-on
A like-ok gyűjtésének vágya, kamaszkori érzelmi hullámvasút, (Tovább…)
Szeptember 25. a Fitnesz Napja: figyelj az étrendre is, különben hiába sportolsz!
Az angolszász kultúrában szeptember 25.a fitnesz hivatalos (Tovább…)