7 tipp az énidő kellemes és pihentető eltöltéséhez
Sokszor előfordul, hogy nem figyelünk oda a testünk-lelkünk jelzéseire. És nem adunk énidőt magunknak. Csak úgy. Hogy töltődjünk.
(tovább…)
0 hozzászólás
2024-02-21
Kikapcsol-LAK. A hely, ahol tényleg ez történik!
Ha az ember (lánya) fáradt, akkor mit mondanak neki általában? Pihenj, töltődj fel, kapcsolódj ki!
(tovább…)
2023-05-20
Már Vártunk – egy vendégház, ahol ugyan nem otthon vagy, mégis hazatérsz
Szerintem nem vagyok egyedül azzal, hogy olyan helyekre szeretek járni, ahol már várnak. Ahol nem csak egy vagyok a sok közül, hanem érzem, hogy fontos vagyok nekik.
2022-12-07
Jó közérzet és mentális egészség: hogyan töltődjünk fel az ünnepek alatt az új év energikus indítására?
Míg munkavállalóként a hivatalos, vállalati életben a karácsony az elmúlt időszak lezárásának és az elért eredmények értékelésének ünnepe, addig az év utolsó egy-másfél hete a pihenésről, regenerációról szól.
2021-12-29
Az egykori Jankovich Kúria, ahol ma már felhőtlenül pihenhetjük ki magunkat
Szerintem nincs olyan ember, aki ne vágyna olykor egy kis királyi kényeztetésre, arra, hogy kiszolgálják, pihenjen és feltöltődjön.
2021-11-07
Stresszkezelés a munkahelyen: mit tehet a főnök, ha feszültek a kollégák?
A stressz, vagyis az olyan helyzetek, amikor úgy érezzük, képtelenek vagyunk megküzdeni az elénk tornyosuló kihívással, ráadásul a veszteség lehetősége is feszültséget kelt bennünk, az életünk és a munkánk szerves része – ez a koronavírus-járvány kitörése óta fokozottan igaz.
2020-09-14
Énidő: ide vele! (…akkor is ha Anya vagy)
Énidő… Mit is jelent mindez? Megérdemlem? Kinek jár és kinek csak álom? Honnan tudom, hogy szükségem van rá? Sőt… Anyaként ér vágyakozni utána?
2020-08-12
Ha nem érzed magad mindig a topon, színezd újra az egyensúlyod!
Ugye te is többször érzed anyaként, hogy nem vagy mindig a topon, nem vagy mindig egyensúlyban? Hogy néha alább hagy a türelmed, vagy egyszerűen csak annyira kihelyezed minden másra fókuszod (mert mosni, főzni, takarítani és gyermeket nevelni is kell egyszerre), hogy magadra, a belsődre, az önbizalmadra nincs időd.
2020-04-30
Csajos feltöltődős elvonulás – amire minden nő vágyik!
Ki az a nő, aki nem vágyik egy olyan hétvégére, ahol csak magával foglalkozhat? Vagy inkább azt mondanánk, mindenki vele foglalkozik!
2019-05-17
Kiszabadulás
– Hosszú volt ez a hét – gondolta, miközben óvatosan bekanyarodott az ismerős vaskapun. Mindegyik kutya más szólamot csaholt, és a fejében a „Jégből vagyok” mellett, hallotta még a pénteki értékelés szigorú szavait is.
2018-08-26
A létezés legendája – avagy menj el Kapolcsra, és légy kicsit!
Még abból az időből ismerem Kapolcsot, amikor kisebb volt, csendesebb, amikor még csak próbálgatta szárnyait, és nem suhant olyan magasan és szélesen, mint manapság.
2018-06-15
