5 lépés a mentális egészségünk megőrzéséért
Ahogy haladunk előre az élet különböző szakaszaiban, a mentális egészségünk új és sokszor váratlan kihívásokkal szembesül.
(tovább…)
0 hozzászólás
2024-10-10
Emberi kapcsolataink hatással vannak a mentális egészségünkre!
Május 9-15 között van a mentálhigiénés tudatosság hete, amely arra, hívja fel a figyelmet, hogy mit tehetünk mentális egészségünk fejlesztéséért.
2022-05-08
A tanulás és a jól-lét különös kapcsolata
Egy hét, ami az agyunkról szól: március 14-20 az Agykutatás Hete. Az agyunk állandóan működik, ezért méltó a tiszteletre!
2022-03-17
Honnan tudhatjuk, hogy gyermekünk mentálisan egészséges?
2022. február 7 és 13 között van a gyermekek mentális egészségének hete. Dr Bohács Krisztina PhD a Gem Tanulási Központ (www.gem.hu) szakmai vezetője, intelligenciakutató bővebben mesél a mentális problémák felismeréséről, a mentális betegségekre utaló jelekről.
2022-02-07
Jó közérzet és mentális egészség: hogyan töltődjünk fel az ünnepek alatt az új év energikus indítására?
Míg munkavállalóként a hivatalos, vállalati életben a karácsony az elmúlt időszak lezárásának és az elért eredmények értékelésének ünnepe, addig az év utolsó egy-másfél hete a pihenésről, regenerációról szól.
2021-12-29
13 dolog, amit a mentálisan erős szülők elkerülnek
Hogyan neveljünk mentálisan erős és egészséges gyermekeket a nyáron?
2021-06-08
A felnőttek csaknem fele tapasztal meg élete során mentális problémákat
Május a mentális egészség hónapja volt, amely a mentális és viselkedési zavarokkal élők megfelelő kezelésére hívja fel a figyelmet, valamint segít csökkenteni az ezzel kapcsolatos stigmatizációs problémákat.
2021-06-01
Mi tesz bennünket boldoggá, mentálisan egészségessé ezekben a nehéz időkben is?
Amint közeledünk a március 20-ához, a Boldogság Világnapjához – miközben több mint egy éve már egy globális válsággal nézünk farkasszemet – fontos megvizsgálnunk a boldogság igazi pilléreit.
2021-03-17
