Szülés után csurran-cseppen neked is, csak nem mersz róla beszélni?
Amikor megfogan egy kis élet, mindenki örül. A várandós anyuka elkezd készülni élete legnagyobb kalandjára.
0 hozzászólás
2023-03-05
Február 4-e a Rákellenes Világnap
Vajon él olyan ember a Földön, akinek élete során nem kellett szembenéznie valamilyen formában a rák borzalmaival?
2023-02-03
Sok kicsi sokra megy? 45 felett meg pláne!
Sok kicsi sokra megy? Sajnos ez a felkúszó kilókkal is így van: azok az étkezési szokások, melyek húszévesen nem hagytak nyomot az alakunkon, pár évtizeddel később túlsúlyt és egészségügyi gondokat okozhatnak.
2023-01-10
Ne csak igazgassuk, vizsgáljuk is meg melleinket!
Nap, mint nap méregetjük, nézegetjük a tükörben, igazgatjuk a melltartónkban, ruhánkban, de az igazán fontos mozdulatokat mégis elhanyagoljuk!
2022-10-17
Mikor jön már a baba? – iránytű a meddőségi kezelések útvesztőjében
A meddőséget ma már teljes joggal nevezhetjük akár „népbetegségnek”, hiszen 15–17 százalékra teszik azon párok számát, akik rövidebb-hosszabb ideje hiába próbálkoznak gyermekvállalással.
2022-07-14
4 tévhit a fogamzásgátlásról
A fogamzásgátlással kapcsolatban rengeteg tévhit és hamis információ kering. Laikusként nehéz közöttük eligazodni, hiszen sokszor egymásnak szögesen ellentmondó állítások lelhetők fel a neten.
2022-06-14
Korai menopauza? – Mutatjuk, hogyan hozd ki belőle a legtöbbet!
Bár a menopauza kifejezés hallatán valószínűleg mindannyiunk szeme előtt egy középkorú nő képe dereng fel, aki már megvalósította a családalapításról szőtt álmait, szép számmal vannak olyanok is, akiknek ajtaján akár a reméltnél évtizedekkel korábban kopogtatnak a klimax tünetei.
2022-05-05
6 jótanács fiataloknak fájdalmas menstruáció esetén
Szerencsére egyre több nő ismeri fel az endometriózis tüneteit, azonban fontos, hogy a fiatalok is megfelelő tájékoztatást és segítséget kapjanak, hiszen az endometriózis becslések szerint 200 000 nőt érint Magyarországon.
2022-03-25
Túlsúllyal küzdesz? A fogyókúrát kezdd kivizsgálással!
Ha túlsúlyos vagy elhízott vagy, fogyókúra előtt keresd fel kezelőorvosodat, hogy javaslatokat kapj a biztonságos fogyáshoz és megtudd, van-e olyan kísérőbetegséged, ami megnehezíti vagy ellehetetleníti a fogyást, amíg nincs megfelelően kezelve!
2022-02-23
Fókuszban a női testi-lelki egészség: mozgással, művészettel a prevenció és a gyógyulás szolgálatában -programajánló
A nemrég létrejött ArtMed Motion Tánc- és Mozgásstúdió ingyenes nyílt napot szervez február 12-én, szombaton 10.00-tól a női egészség témakörében: megelőzés és gyógyulás összefüggései a mozgással, a tánccal, a művészettel.
2022-02-09
Sports girl who wants to start the new year 2022. Concept of new professional achievements in the new year and success.
2022 a mi évünk! 4+1 tipp a hatékony évkezdéshez
Várakozásaink ellenére sajnos 2021 sem volt egyszerű esztendő. 2020-hoz hasonlóan, az elmúlt évben is sok nehézséggel, kihívással és bizonytalansággal kellett megküzdenünk, amelyek negatívan hathattak testi és lelki egészségünkre egyaránt. (tovább…)
2022-01-12
Close up photo beautiful funny she her dark skin bright lady stylish trendy hands arms hold coconuts try on new breast size chest look mirror wear swimming orange suit isolated pink background; Shutterstock ID 1435922168; Purchase Order: PO396086; Job: Breast Cancer Awareness; Client/Licensee: Avon Cosmetics
Szánjunk havonta 5 percet mellünk egészségére!
Habár az emlőrák a nők körében az egyik leggyakrabban előforduló daganatos megbetegedés, amely kellő odafigyeléssel időben felismerhető és gyógyítható lenne, mégis hazánkban nagyon kevés nő szentel rendszeresen figyelmet és időt ennek ellenőrzésére.
2021-07-27
Beszéljünk többet az endometriózisról!
Még akár csak néhány évvel ezelőtt is, ha a fájdalmas, bőséges menstruáció jött szóba, a laikusok csak legyintettek, mondván „ilyen az alkatom”. De az orvosok jelentős részének sem az endometriózis jutott először eszébe, ha egy páciens hasonló panaszokkal fordult hozzájuk.
2021-03-09
Az idő kulcstényező! Ne csak októberben beszéljünk a mellrákról!
A rákbetegséget még ma is hallgatás és tabuk övezik, amiről nem szívesen beszélünk, és amit éppen ezért manapság is sok félreértés és tévhit leng körül. Különösen igaz ez a mellrákra, mely éppen a nőiség legősibb szimbólumát betegíti meg.
2020-11-06
Hölgyek figyelem! A kávé a hosszú és egészséges élet titka
Szeptember 29-én ünnepeljük a kávé világnapját. Ennek apropóján utánanéztünk, milyen új, pozitív eredményekre jutottak a tudósok a világ egyik kedvenc italának egészségünkre gyakorolt hatásairól, és milyen tévhitek élnek még a mai napig a kávéval kapcsolatban.
2020-09-28
Csípés, csomó, furcsa elváltozás – Figyeljünk oda testünk apró jeleire
Egyre kevesebb időt fordítunk magunkra és az egészségünkre. Olyan helyzetekben, mint például a napi testápolás, oda tudnánk egy kicsit figyelni magunkra, de gondolataink a napi feladatokon járnak.
2020-08-13
HPV: nem csak lányok és nem csak méhnyakrák
Egyre több országban működik szervezett HPV-oltási program. A lányok után mind több helyen kiterjesztik a védőoltást a fiúkra is, ami némelyik szülőben nagy megütközést kelt: miért oltassam be a fiamat olyan vírus ellen, ami méhnyakrákot okoz?
2020-07-21
A hormonmentes és hormonális fogamzásgátlásról 40 felett
40 éves kor felett bár a teherbeesés esélye csökken, de mindenképpen gondolni kell rá. Sokáig az volt a hivatalos szakmai ajánlás, hogy 40 éves kor felett nem javasolt hormonális fogamzásgátlási módszert alkalmazni, de ez már régen nincs így.
2020-07-09
Nőgyógyászati panaszok orvoslása a koronavírus idején
A koronavírus járvány már önmagában is rengeteg bizonytalanságot, félelmet kelthet bennünk, de mi lesz az egészségügyi ellátással? Milyen szülészeti, nőgyógyászati ellátásra számíthatunk a járvány ideje alatt?
2020-04-01
Táplálkozás és szépség. Tökéletes egyensúlyban – nőknek
Nőként számtalan szerepben kell nap, mint nap helytállnunk. Ehhez elengedhetetlen egészségünk, szépségünk és ezzel jó közérzetünk fenntartása, ami pedig a kiegyensúlyozott táplálkozással kezdődik.
2020-03-05
5 dolog, amit biztosan nem tudtál a PCOS-ről!
A policisztás ovárium szindróma (PCOS) a leggyakoribb, nőket érintő hormonális megbetegedés. Ennek megfelelően sokat lehet az interneten olvasni róla, néha a valóságnak megfelelő, néha attól teljesen elrugaszkodott írásokat is. Ebben az írásban pár fontos, de sokszor kevéssé hangoztatott és ismert dologra szeretném felhívni a figyelmet.
2020-01-16
Beszéljünk a nőket leggyakrabban érintő problémákról!
Pecsételő vérzés, barnázás, közti vérzés. Melyikünk ne találkozott volna vele élete során. De hogy milyen okok állnak emögött, és mikor szükséges orvoshoz fordulni, erről szól a mostani bejegyzésünk.
2019-10-29
Tényleg normális, ha belehalsz a menstruációs fájdalomba?
A fájdalmas menstruáció (dysmenorrhea) a termékeny korú nők gyakori problémája. Amennyiben komoly, a napi aktivitást is megnehezíti, lehetetlenné téve az iskolába, munkába járást, illetve az egyéb teendők elvégzését.
2019-09-26
Hormonális fogamzásgátlás 25 év alatt, 25-35 és 35-40 éves korban
A hormonális fogamzásgátlók szedése a nem kívánt terhességek megelőzésének egy széles körben elterjedt, jól bevált módszere, mely a fogamzásgátló hatáson túl más előnyökkel is rendelkezik. Ahhoz, hogy a legkevesebb mellékhatással és potenciális veszéllyel kelljen számolnunk, illetve a legtöbb előnyt élvezhessük, fontos a páciens számára legmegfelelőbb készítmény kiválasztása.
2019-09-17