4+1 tipp, hogy hogyan rázódjunk vissza a hétköznapokba ősszel
Akár sikerült kellőképpen élvezni a nyári pillanatokat és feltöltődni a meleg napsugarakkal, akár nem, az ősz megállíthatatlanul közeleg.
0 hozzászólás
2023-09-07
Átadták a Biatorbágyi Innovatív Technikum és Gimnáziumot
A fenntartó Ökumenikus Segélyszervezet célja, hogy a zöldmezős beruházásként megépült komplexum ne csak az ország legmodernebb, de egyik legjobb középiskolája is legyen.
2023-09-06
Tökéletes olvasmányok az indián nyárra az Alexandra Kiadócsoporttól!
Könyvek, amelyekben finom egységet alkot a főszereplő lelki vívódása, az újrakezdés reménysugarának felcsillanása, és a váratlan fordulatok hármasa.
2023-09-06
Egészséges és finom nassolnivaló télen-nyáron
A nyári időszak az utazásról, az aktív programokról szólt. Ezek során nehéz az egész évben követett megfelelő életmódot, az ideális táplálkozást megtartani.
2023-08-30
Ezt a 10 mozifilmet várják legjobban a magyar nézők 2023 utolsó negyedévében
A magyar nézők legjobban Scorsese westernjét, a Megfojtott virágokat várják 2023 hátralévő négy hónapjában a Magyar Filmadatbázis nyilvánosságra hozott adatai alapján.
2023-08-30
Kiderült, miért szeretjük annyira a húslevest, a töltött káposztát és a rántott húst
Miért tör ránk időnként a sóvárgás a nagymama húslevese, a karácsonyi töltött káposzta vagy a tejbegríz után? Pszichológusok évtizedek óta „comfort foodnak” nevezik azokat a hagyományos, házias ételeket, amelyek az otthon melegét, a biztonság és az összetartozás érzését idézik fel bennünk.
2023-08-30
Hány éves kortól mehet bulizni a gyerek? – Mit gondolnak egyes társadalmak?
Számos országban csak 18 éves kortól engedélyezné a többség az éjszakai bulizást. Azonban bőven találunk olyan európai fesztiválokat, amelyeken már 15–16 évesen is részt lehet venni szülői kíséret nélkül.
2023-08-25
Jennifer Lawrence filmes arcai – az utóbbi vajon az igazi?
Jennifer Lawrence 10 éve robbant be a köztudatba, Hollywood azóta rajong érte. A harcos amazon óta alakított már többek közt kötött pulóveres tudóst, vadító kémnőt, de melankolikus karaktert is, amiért Oscar-díjjal is jutalmazták.
2023-08-24
Ne legyenek kétségek: megkapják a szervizdíjat a vendéglátós dolgozók!
Állandó téma a szervizdíj és a borravaló egybemosása, összekeverése és hibás megmagyarázása. 2005 óta morog a vendégek egy része, hogy miért kellene neki két borravalót adnia?
2023-08-24
Beszokni vagy megszokni? Így legyen sikeres az óvodakezdés!
Kisgyermekes családok számára az első nagy kihívás az óvodakezdés. Sokszor a szülő számára is nagyon nehéz az elengedés, pláne, ha még korábban egyáltalán nem volt intézményben a gyermek.
2023-08-21
Ez a 10 új sorozat volt a magyar nézők kedvence 2023 első felében
A HBO Max saját gyártású, 24 jelölést besöpört The Last of Us című szériája bizonyult a legnépszerűbb sorozatnak a Magyar Filmadatbázis adatai alapján a magyar nézők körében 2023 első félévében.
2023-08-21
FAQ Színház: Janikovszky Piknik
Az FAQ Színház társulata a Janikovszky parkban egy – az írónő szellemében tartott – közösségi, összművészeti piknikre készül friss limonádéval és változatos programokkal.
2023-08-19
Ez a teszt egyszerre hét kulcs kognitív képességet is mérni tud
Nehezen megy a tanulás neked vagy a gyermekednek? Problémák adódnak a figyelemmel, a memóriával, a kitartással? Vagy a jó eredményeknek túl nagy az ára; nem arányos a befektetett idő és energia? Tehetségesnek érzed gyermeked vagy akár önmagad, de nem tudod milyen irányba fejlődj tovább?
2023-08-14
Ne riasszon el a hőség! Nyári túrázási tippek kánikula idejére
A nyári hőségben nem csupán a strandolás az egyetlen alternatíva a szabadidő eltöltésére, a túrázás szerelmesei még a legmelegebb napokon is szívesen járják a természetet.
2023-08-12
Őrizd meg a nyár ízeit! – így tedd el a zöldségeket télire
Most, hogy tombol a nyár, a vasárnapi menü is sokkal izgalmasabb, hiszen a bő zöldség- és gyümölcskínálat rengeteg lehetőséget tartogat a kreatív és egészséges receptekhez.
2023-08-12
Arcizomgyakorlatok GIF-ekkel!
Az egészséges életmód egyik alappillére a rendszeres testmozgás. Sokunknak azonban eszébe sem jut azokat az izmokat erősíteni, amelyek a leginkább láthatóak. Íme a FOREO edzésterve: arcizomgyakorlatok kezdőknek és haladóknak!
2023-08-08
Ha unod a lecsót, inkább grillezd a paprikát!
Sütve, főzve, töltve, őrölve fűszernek… A paprika a magyar konyha alapvető és elengedhetetlen alapanyaga a levestől a főételen át a savanyúságig.
2023-08-08
Megárthat-e egy kis nyáresti borozgatás?
Nyár, lazítás, könnyű esti bulik. Szabadság idején, fesztiválokon, vagy akár a hétvégi kerti partikon is könnyebben csúszik le egy-két pohár bor, néhány korsó sör, vagy esetleg némi színpompás koktél.
2023-08-08
A honfoglalás korába repít minket vissza az Ősök Napja augusztus első hétvégéjén
Hogyan teltek honalapító őseink mindennapjai, kik a rokonnépeink és milyen lehetett lóháton küzdeni a társainkért?
2023-08-04
4 lehetséges ok, amiért a szemed érzékeny a napfényre
Legtöbbünk szeméről elmondható, hogy érzékeny az erős napfényre – hiszen van olyan, aki meg bírja állni, hogy ne hunyorogjon, ha közvetlenül tűz a nap a szemébe?
2023-08-04
Miért érdemes növényi alapú fehérje-kiegészítőt fogyasztani?
Még mindig sokan azt gondolják, hogy növényi fehérjéket csak vegetáriánus vagy vegán sportolók fogyasztanak.
2023-07-31
Nyugodtnak hitt éjszaka után napközbeni fáradtság?
Este, lefekvéskor mintha nem lenne kényelmes az ágy, a lábunk mintha zsibbadna, apró görcs lenne benne. Vagy egy átaludtnak gondolt éjszaka után nappal fáradtak és aluszékonyak vagyunk, mintha nem aludtunk volna egy szemhunyásnyit sem. Ezek a tünetek utalhatnak valamilyen alvásfüggő mozgászavarra is.
2023-07-31
Helen Keller, aki nagy változást hozott a fogyatékkal élő emberek életében
Mégis hogyan lehetséges, hogy egy gyermekkora óta siket és vak kislány megtanul írni, olvasni és beszélni, könyveket ír, híres előadó lesz és még diplomát is szerez?
2023-07-25
5+1 tipp a szép bőrért, a sugárzó külsőért
Mindannyian szép bőrre vágyunk. A ragyogó, sima bőr az egészség egyik jele, önbizalmat ad, magabiztosságot kölcsönöz.
2023-07-25
Mit vigyünk magunkkal a nyaralásra?
A nyár az utazások és a felejthetetlen kalandok időszaka, azonban a csomagolás sosem egyszerű feladat. Mindannyiunknak ismerős lehet az érzés, amikor a nyaralás előtti napon bőröndünkön ülve próbáljuk összehúzni cipzárját, de akárhogy erőltetjük, sehogy sem akar beleférni az összepakolt holmink.
2023-07-25
Virsli kisokos
Csak elvétve találkozhatunk olyan felnőttel, aki még sosem készített virslit. Sőt, megkockáztatjuk, hogy a tinik között is kevesen lehetnek ilyenek.
2023-07-24
Gondtalan nyaralás, okosan!
Bár mindannyian vágyunk a feltöltődésre és pihenésre, a nyaralással és a hosszabb távollétekkel otthonunk és értékeink iránti aggodalmunk is megnőhet. Mi lesz addig a halakkal? Hogyan vigyázhatok a házra, amíg nem vagyok otthon?
2023-07-24
Így tartsd minimumon arcápolási rutinod nyáron!
Mivel a nyári szezon már javában tart, itt az ideje, hogy átalakítsd a szépségápolási rutinodat, hogy pillanatok alatt frissnek és ragyogónak érezd magad, maradéktalanul kiélvezve a nyári napsütést.
2023-07-24
3 magával ragadó történelmi témájú regény
2023-07-24
Fedezd fel az utazás pozitív hatásait az agyra!
Előfordult már, hogy egy külföldi utazásról hazatérve úgy érezted, mintha újjászülettél volna? Ez az agyad növekedésének köszönhető!
2023-07-21
Jó, hogy itt a nyár, de mi legyen az iskolás gyerekekkel?
A több hónapos nyári iskolaszünet komoly fejtörést okoz a szülőknek. Miként biztosítsunk tartalmas időtöltést gyermekünknek ilyen hosszú időre?!
2023-07-18
Ezt együk és ezt ne tegyük lefekvés előtt!
Hosszúra nyúlt napok, akár munka, akár esti bulizás miatt. Vagy egyszerűen csak jólesik a nyári estéken tovább fennmaradni egy kicsit. Na de ilyenkor könnyedén meg is éhezhetünk, pláne, ha a nagy melegben napközben kevesebbet ettünk.
2023-07-17
Trükkös magyarok: Nem ragaszkodunk egy dátumhoz, így spórolunk az utazáson
A Kiwi.com felmérése* alapján a magyarok aggódnak ugyan az elszálló árak miatt, de nem mondanak le az utazásról.
2023-06-26
Mutatjuk, mit olvass el idén nyáron!
Szóljon a nyár kalandokról és izgalmakról! Letehetetlen könyveket ajánlunk!
2023-06-24
Nyári napforduló svéd módra
Svédország hivatalos nemzeti ünnepe június 6-án van, de a svédek a nagyobb ünneplést a hónap közepére tartogatják. A Midsommar, azaz a nyári napforduló, a Szentivánéj június 23-ra esik, de országszerte az egész szentivánéji hétvége alatt zajlanak a programok, ünneplések.
(tovább…)
2023-06-22
Hogy aludjunk jól kánikulában?
Hirtelen tört ránk a meleg, egy hűvös tavasz után szinte berobbant a nyár. Ez alaposan próbára teszi szervezetünket, az átállás nappal sem könnyű, és nincs ez másként az éjszakai pihenéssel sem.
2023-06-12
A 6 leggyakoribb ok, amiért a szemünk viszkethet
Ha van érzés, amit nehéz enyhíteni, az a viszkető szem. Azon kellemetlenségek közé tartozik, amely bár apró, mégis idegesítő és kényelmetlen, főként azért, mert a szemünket nem tudjuk egyszerűen csak megvakarni.
2023-06-08
Egyedül utazom = szabad vagyok
A magyarok többsége akkor boldog, ha a párjával vagy családjával utazhat, de honfitársaink 13%-a kimondottan egyedül szeret világot látni – mutatják a Kiwi.com felmérésének adatai.
2023-05-18
A kapszulás kávéfőzőt is kell takarítani!
Sajnos a kávégépet takarítani kell, még akkor is, ha kapszulás. Ha hirtelen keserű lesz a kávé, ha elvesztette a gyümölcsös ízeket, ha nehezen folyik le, ha zavaros, zaccos az ital, ez mind azt jelenti, hogy nem úszunk meg egy jó kis pucolást.
2023-05-18
Reflexológia, avagy “Ha a lábunk beszélni tudna”
A láb számos pontja áll reflexes kapcsolatban a test bizonyos részeivel, szerveivel, szervrendszereivel. Ez mind diagnosztikai segédeszközként, mind terápia szempontból igazolható és ellenőrizhető.
2023-05-18