#anyadolga / #egyésmás

Megjelent Dr. Eigner Bernadett Gyerek születik című kötete, mellyel a várandósságtól a gyermekágyig nyújt segítséget

Félelmek és szorongások a terhesség és a gyermekágy idején, a szüléssel kapcsolatban? Van segítség, hogy ez az időszak és a kötődés kialakulása gyermekünkkel felhőtlenné, örömtelivé váljon!

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2023-11-08

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Kismama jógával a könnyebb szülésért?

Egyre több kutatás mutat rá, hogy a szülés legalább annyira lelki mint testi folyamat is egyben. A szülés az a folyamat, ahol a test az úr, melyet a lélek körbeölel.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2023-08-18

#anyadolga / #egyésmás

Nem vagyok ősanya!

Ahogy ígértem, folytatom a kis történetemet, egy nagyon meghatározó időszakkal az életemben, a terhességtől az anyává válásig, napjainkig. 

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2023-07-14

#egészség / #egyésmás

Ingyenes, online tanácsadás a terhességi cukorbeteg kismamáknak

Magyarországon a cukorbetegséggel szövődött terhességek gyakoriságát kb. 6-8%-ra becsülik, de a klinikai tapasztalat azt mutatja, hogy ez a szám folyamatosan emelkedik.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2023-02-26

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Lehet-e későn szülni? Őszintén a 40 feletti gyermekvállalásról!

Bár nagyon szeretnénk, de akárhogy csűrjük-csavarjuk, a gyermekvállalásnak nincs ideális időpontja. Ki a korai, ki inkább a késői változat mellett teszi le a voksát. Van, akinek pedig egész egyszerűen nem adatik meg a választás lehetősége.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2022-12-22

#divat és szépség / #egyésmás / #leteszteltük

Szülés utáni hajproblémák – megtaláltuk az ellenszerét!

Sosem volt vastagszálú, nagy dús hajzuhatagom. Persze nyilván én is, mint minden más vékonyszálú hajú nő, azt szerettem volna.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2022-10-02

#anyadolga / #egyésmás / #nőilélek

Nem érkezik a várva várt baba? Lehet, hogy nem a testetek, hanem a lelketek akadályozza!

Igazi misztérium, amikor egy új élet megfogan. Így, amikor egy párnál nem érkezik meg a gyermekáldás, és az orvosok nem tudnak testi okot diagnosztizálni ennek okaként, akkor nagyon időszerű azt is górcső alá venni, hogy mi történik a pár lelkében.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2022-09-02

#anyadolga / #divat és szépség / #egyésmás

Mamiyo – a kényelmes és minőségi sportruházat anyukáknak, pocakon innen és túl

Kismamaként a nők túlnyomó többsége szenved, mit vegyen fel. Az elején persze simán lehet, hogy jók a korábbi ruhák, de azért -alkattól függően- pocak tájékon hamar elkezdenek feszülni.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2022-07-31

#anyadolga / #egyésmás

Naplók kismamáknak – a Napraforgó Könyvkiadó újdonsága

A babavárás és a baba első éve fontos szakasza az ember életének. Érdemes minél többet megőrizni az emlékezetünkben ezekből a várakozással és élményekkel teli napokból.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2022-05-16

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

A világ legszorosabb köteléke

Az édesanyák és gyermekeik között különlegesen szoros kapcsolat van, testileg és lelkileg egyaránt. Anyák napja alkalmából összegyűjtöttünk három tudományos tényt, érdekességet, melyek megmutatják, milyen erős és egyedi szimbiózis van az édesanya és gyermeke között.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2022-04-30

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Melyek a legfontosabb szűrő- és diagnosztikai vizsgálatok várandósság alatt?

Miként változott az elmúlt években a terhesgondozás? Változtak-e a szűrővizsgálatok? Melyek a kötelező vizsgálatok, és milyen kiegészítő vizsgálatok kérhetők a kismamáknak?

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2022-03-09

Pregnant woman and her family breakfasting in the kitchen

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Együnk kettő helyett? – dietetikai tanácsadás várandósoknak

Mikor, miből, mennyit? Három a számtalan kérdés közül, amik a babavárás ideje alatt, a helyes táplálkozással kapcsolatban leggyakrabban eszünkbe jutnak.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2022-02-02

Beautiful Pregnant Woman In Cozy Clothes.

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Babavárás biztonságosan

Egy kisbaba érkezése rengeteg izgalommal jár, már a születését megelőző kilenc hónap is számtalan kihívást, bizonytalanságot, kérdést tartogat a leendő a szülők számára.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-12-20

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Harmadik, emlékeztető oltás terhesség alatt

A COVID-19 oltások eddig is javasoltak voltak terhesség alatt, mivel ez a legjobb módja annak, hogy a kismama megvédje magát és a magzatot egy lehetséges fertőzés kockázataitól. De mi a helyzet a harmadik, emlékeztető oltással terhesség alatt?

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-11-09

#egészség / #egyésmás / #nőilélek

A majdnem meddőségtől a termékenységig vezető göröngyös utam

Lassan 33 éves vagyok, és 9 éve vagyunk házasok a férjemmel. Az esküvőnk óta már számos alkalommal megkaptuk a kérdést, és nem vagy még terhes? Mikor akartok babát? Hogyhogy nincs még babátok?

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

2 hozzászólás

2021-10-12

Future parents looking at sonogram of their baby

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Szülés 40 felett – esélyek, kockázatok, lehetőségek

Manapság egyre több nővel fordul elő, hogy a negyedik X-et is elhagyja, mire úgy érzi készen áll és a feltételek is adottak arra, hogy gyermeket vállaljon. (tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-07-13

#anyadolga / #divat és szépség / #egyésmás / #karrierváltó

Csinos kismama, csinos kisbaba – a Babymeets anyukáinak megvalósult álma

„Csodás minden. Köszönöm, hogy ilyen szépséges, csinos holmikban várhatom a kisbabámat!”

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-06-14

pregnancy, rest, people and expectation concept - close up of happy smiling pregnant woman lying in bed and touching her belly at home

#egészség / #egyésmás

A koronavírus-fertőzés kockázatai várandósság idején – az orvos válaszol

A járvány okozta fokozott helyzet aggódó kismamák és orvosaik millióit foglalkoztatja szerte a világon.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-05-10

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Elkaptam a koronavírust, ráadásul kismamaként! Tünetek és tanulságok.

Ha azt gondolod, hogy téged nem érhet el a koronavírus, vagy éppen nincs is vírus, akkor baromira nagyot tévedsz! Elmesélem az én történetemet.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2020-11-04

#anyadolga / #egyésmás / #nőilélek

Drága kislányom, Kitti!

Ahogy meghallottuk az első szívdobogásod, azonnal elneveztünk, Kitti. Nem tudtuk miért ilyen gyorsan és miért így, talán mert első perctől neveden szerettünk volna szólítani, és éreztem kislány leszel.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

2 hozzászólás

2020-10-17

#egészség / #egyésmás

Házi praktikákkal a családalapításért? Van, amelyik hasznos!

A meddőség réme sajnos egyre és egyre több párt érint a világon, nem csoda hát, ha egyre több “házi praktika” is megjelenik arra vonatkozóan, hogyan is lehet növelni a várandósság kialakulásának esélyét. Ezek közül most négyet veszünk górcső alá.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2020-08-27

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Gondot jelenthet a kismamák unalomevése, különösen a kijárási korlátozás alatt

Miért is gond, ha a kismama “túl sokat” hízik a várandósság alatt? És hogyan lehet ezt kikerülni? Főleg most, hogy az ember be van zárva, és unalmában is eszik? Hogy tenni kell az indokolatlan hízás ellen az nem is lehet kérdés, minden egyéb kérdésre Dr. Angyal Géza szülész – nőgyógyász ad választ.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2020-05-06

#anyadolga / #egyésmás

Ha nem érzed magad mindig a topon, színezd újra az egyensúlyod!

Ugye te is többször érzed anyaként, hogy nem vagy mindig a topon, nem vagy mindig egyensúlyban? Hogy néha alább hagy a türelmed, vagy egyszerűen csak annyira kihelyezed minden másra fókuszod (mert mosni, főzni, takarítani és gyermeket nevelni is kell egyszerre), hogy magadra, a belsődre, az önbizalmadra nincs időd.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2020-04-30

#anyadolga / #egyésmás

Kismama fotózásra készülsz? Fotós tanácsok, amiket vegyél figyelembe mindenképp!

A nők életének egyik legszebb időszaka a várandósság 9 hónapja. Kinek könnyebben, kinek nehezebben telik; van, aki boldogan végig szalad ezen az időszakon és van, akit megvisel. Van, akinek pedig meg sem adatik…

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2020-02-29

#anyadolga / #egyésmás

Néhány hasznos mondat, ha nem megfelelően bánnak veled szüléskor

A vajúdás és a szülés időtartama alatt az anyák különösen érzékeny állapotban vannak. A folyamat a szülő nő testi és lelki megnyílásáról szól, az elengedés és a megengedés válik az élményvilág központi motívumává.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2020-01-30

#anyadolga / #egyésmás

Kisbabámnak szeretettel

Már a fogantatásod előtt nagyon vártalak. Évek óta, minden hónapban reméltem az érkezésed.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2019-11-02

#anyadolga / #egyésmás

Mi minden történik a kismamák lelkében a várandósság 9 hónapja alatt?

Bár a lelki történések kevésbé látványosak a testi változásokhoz képest, mégis, a kismamák fontos lelki folyamatokon mennek keresztül abban a kilenc hónapban, amíg babájuk a fogantatástól eljut a megszületés pillanatáig.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2019-09-04

#egyésmás

Túl vékonynak és túlsúlyosnak sem szabad lennünk, ha gyermeket akarunk!

A nők helyzete nem éppen egyszerű napjainkban: az uralkodó divat szerint olyan vékonynak kellene lenniük, ami már összeegyeztethetetlen az egészséggel, éppen ezért sokan szoronganak és esznek, emiatt pedig éppen a túloldalon találják magukat. Pedig kell az arany középút, főleg, ha családot is szeretnénk.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2019-08-28

#egyésmás

Április a császármetszés hónapja is. Tájékozódjunk róla szülés előtt mindenképp!

A császármetszéssel kapcsolatban a mai napig rengeteg tévhit kering, a műtét megelőzési lehetőségeiről, menetéről és következményeiről, a beavatkozás utáni regeneráció lépéseiről alig hall érdemi információkat egy átlag kismama. Április (az ICAN kezdeményezésére) a császármetszéssel kapcsolatos informálódás hónapja: égető szükség van hiteles információkra szülés előtt, a császármetszést illetően is.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2019-04-18