#egészség / #egyésmás

Miért nem voltak sikeresek az eddigi diétáid?

Egy évvel ezelőtt éppúgy megfogadtad, hogy nyárra formádba hozod magad és megszabadulsz a plusz kilóktól, most mégis csalódottan tekintesz végig magadon a tükörben. „Már megint nem sikerült. Hol rontottam el?”

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-05-11

pregnancy, rest, people and expectation concept - close up of happy smiling pregnant woman lying in bed and touching her belly at home

#egészség / #egyésmás

A koronavírus-fertőzés kockázatai várandósság idején – az orvos válaszol

A járvány okozta fokozott helyzet aggódó kismamák és orvosaik millióit foglalkoztatja szerte a világon.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-05-10

#egészség / #egyésmás

Egy új tanulmány szerint, ha csak ezt csináljuk 10 percig, kevésbé leszünk magányosak

Lehet, hogy a magány könnyen és gyorsan leküzdhető?

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-05-07

#egészség / #egyésmás / #gasztronómia és utazás

Újabb magyar büszkeség a láthatáron!

A Fizz Watert a latin- amerikai országok kedvelt frissítője, az “aguas frescas” ihlette; amely hideg gyümölcsös vizet jelent.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-05-07

#egészség / #egyésmás

Télen szerzett súlyfelesleg orvosi szemmel: a böjt segítheti a fogyást is

A böjtnek számos pozitív élettani hatása van, szakszerűen végezve az egész testet megújítja, a sejteket regenerálja, a szervezetünkben elindult esetleges rossz folyamatokat képes kikapcsolni.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-05-06

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Bőrápolási rutin gyermekkortól? – Dr. Halász Dóra szakgyógyszerész válaszol

A gondos és felelősségteljes ápolás egyik legfontosabb szempontja a természetes élettani folyamatok támogatása.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-30

#egészség / #egyésmás / #gasztronómia és utazás

Házi gyógyteák rejtelmei

Betegség esetén sokan gyorsan a gyógyteákban keressük a megoldást, ami egészen addig jó, amíg tudjuk mit csinálunk. Úgy valóban. A gyógyteák világa rendkívül széles tudást igényel, ugyanúgy vannak egyéni érzékenységek, mint ahogy más területen, akár étkezésnél, akár gyógyszereknél.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-30

#anyadolga / #aranyszív / #egészség / #egyésmás

Császármetszés: minden heg mögött egy emberi történet van

Hazánkban 100 babából 41 császármetszéssel jön a világra, s ezen számadat tükrében égetően fontossá vált immár, hogy a hasi szüléssel kapcsolatos, hiteles információk széles körben elérhetők legyenek.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-27

#egészség / #egyésmás

Sporttal az életért – avagy biztonságos testmozgás szívbetegen

2019-ben Magyarországon az összes haláleset 50%-a a keringési rendszer valamely megbetegedéséhez köthető. A szívelégtelenséggel élők esetében is segíthet a testmozgás, hiszen növeli a szív maximális teljesítményét, ezáltal javítva az életminőséget.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-27

Doctor and little boy patient. Ultrasound equipment. Diagnostics. Sonography. Neonatal cranial ultrasound.

#egészség / #egyésmás

A babák 4 százalékát érinti valamilyen újszülöttkori rendellenesség

A legtöbb gyermekgyógyász a szülőknek kifejezetten ajánlja a választható újszülöttkori szűrő ultrahangvizsgálatokat.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-25

#egészség / #egyésmás

Napozási kislexikon röviden és érthetően, kicsiknek és nagyoknak

A napbarnított bőr egyre divatosabbá vált az utóbbi pár évben, hiszen ki ne szeretne hófehér fogakkal és csillogó szemekkel pihenni egy koktél mellett a tengerparton?

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-24

#egészség / #egyésmás / #gasztronómia és utazás

Tévhitek a margarinokról – ezeknek még mindig sokan bedőlnek

Öregíti a bőrt és ártalmas a szívre a margarin, mert hidrogénezéssel készül és tele van transzzsírsavakkal? Vagy valójában nem is élelmiszer, hanem műanyag, hiszen csupán egyetlen molekula választja el a plasztiktól?

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

1 hozzászólás

2021-04-23

#egészség / #egyésmás

Tavaszi feltöltődés: milyen zöldségeket és gyümölcsöket érdemes fogyasztani tavasszal?

A tavaszi feltöltődés alapvető fontosságú kell, hogy legyen mindenki életében. Télen a szervezet kiürül a tápanyagokból, így szükség van pótlásra, egyfajta tavaszi megújulásként.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-22

#egészség / #egyésmás / #környezetbarát

Védd a környezeted, válaszd az intimkelyhet!

A menstruáció az életünk része. Ugye te is a környezetkímélő termékeket választod a szemetesben landolók helyett?

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-21

Happy confident girlfriends

#egészség / #egyésmás

Az időben felismert emlőrák gyógyítható!

Nem is gondolnánk, de előfordul, hogy apróságokon múlhat saját magunk és mások jövője. Ez lehet akár egy olyan pici dolog is, mint egy kitűző a ruhánkon, amelyet megpillantva eszébe jut valakinek, hogy idén még nem volt emlőrák szűrésen.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-21

#egészség / #egyésmás

Ezért fontos tisztán tartani a fülhallgatónkat

Mindennapjaink során számos különböző helyzetben – például utazás, edzés vagy munka közben – használjuk ugyanazt a fülhallgatót, eszközeink tisztítására és fertőtlenítésére viszont sokan nem fordítunk elég figyelmet.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-20

#egészség / #egyésmás

Fuss szabadon! Kampány indul a biztonságos szabadtéri futásért

Felmérések szerint 88 százalékkal nőtt a vírushelyzet alatt a szabadtéri sportokat, elsősorban a futást választók aránya.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-19

#egészség / #egyésmás

Csökkentheti a teljesítményünket, ha nem szellőztetünk eleget

Most, hogy az irodai dolgozók többsége kénytelen újra otthonról végezni a munkáját, még több időt töltünk a négy fal között, mint korábban.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-19

#egészség / #egyésmás

A légutak mérete összefügghet a COPD kialakulásával – nem csak a dohányosokat fenyegeti a COPD

A világon közel 250 millió COPD-vel diagnosztizált beteg él, a WHO becslései szerint 2030-ra pedig ez a betegség lesz a harmadik leggyakoribb halálok.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-12

#aranyszív / #egészség / #egyésmás

A hospice nem arról szól, hogy véget ér az élet, hanem arról, hogy még tart

A rák továbbra is a második vezető halálok világszerte. Az orvostudomány fejlődik, újabb és újabb terápiák válnak elérhetővé a rákbetegek számára, azonban van, amikor a gyógyulásra már nincs esély.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-10

#egészség / #novella / #novellapályázat

A pszichológus – 100 szavas novellapályázat

Ma egy gyógyulófélben levő alkoholista volt a páciense, holnap egy szülés utáni depresszióban szenvedő anyuka és egy kamasz, aki nem találja a helyét a világban. Holnapután pedig a furcsa nő, aki nem tudja megállapítani a nemi identitását.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-08

#egészség / #egyésmás

Ezek azok az okok, amiért leggyakrabban segítséget kérnek az idősek

Szédülés, eszméletvesztés, magány – csak néhány indok a sok közül, amivel az idősek naponta segítségért fordulnak a 0-24-ben hívható, országos segítségnyújtó SOS Központhoz, de az is előfordult már, hogy egy gödörbe esett személy jelentkezett be.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-02

#egészség / #egyésmás / #gasztronómia és utazás

Hogyan jussuk el a böjttől a húsvéti sonkáig?

A böjtölésnek többféle fajtája és célja van.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-04-01

#egészség / #egyésmás

A Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének táplálkozási ajánlása COVID idejére

Szerencsére sokan meggyógyulnak a COVID-ból, de felépülésük után gyakran még hónapokig küzdenek krónikus fáradtsággal, memória- és koncentrációzavarokkal, izom és ízületi fájdalmakkal vagy éppen csökkent étvággyal, illetve az ízérzékelés és szaglás hiányával.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-31

#egészség / #egyésmás / #gasztronómia és utazás

Vitamin kisokos: ezeket a vitaminokat pótold tavasszal!

Télen jelentősen lecsökken szervezetünkben a vitamin szint, ami a tavaszi fáradtságban mutatkozhat meg.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-30

#egészség / #egyésmás

Itt a tavasz, így térj vissza a szabadtéri sportoláshoz

A tudat hatással van a testre, és ez fordítva is igaz, a test is a tudatra. Éppen ezért fontos az év minden szakában a testmozgás, jelen esetben különösen a kinti mozgásformák előnyben részesítése.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-26

#egészség / #egyésmás

Tavaszi nagytakarítás – hogyan tisztítsuk a lakás textíliáit?

A tavasz beköszöntével eljött a nagytakarítás szezonja, amikor a lakásunkban lévő textíliák tisztítására is több figyelmet fordítunk.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-25

#egészség / #egyésmás

Melyik koronavírus elleni védőoltást kaphatják pajzsmirigy betegek?

A pajzsmirigy alulműködésben szenvedő páciensek koronavírus elleni védőoltásával kapcsolatban sok kérdés felmerült az elmúlt időszakban.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-24

#egészség / #egyésmás

Minél idősebb, annál boldogabb?

Az egyetlen dolog, amit mindannyian szeretnénk: boldognak lenni. Ennek az érzésnek világnapja is van, március 20-án ünnepeltük! Magyarország a világ 53. legboldogabb országa a 2020-as World Happiness Report* szerint, javuló tendenciával.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-22

#egészség / #egyésmás / #gasztronómia és utazás

Újabb sikersztori Vas Megyéből

Vas Megye újabb kincsét ismerheti meg a nagyvilág! A Kreinbacher Birtok és a Pajta bisztró kimagasló sikerei után a megye egy következő ékköve került előtérbe.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-18

#egészség / #egyésmás

Mi tesz bennünket boldoggá, mentálisan egészségessé ezekben a nehéz időkben is?

Amint közeledünk a március 20-ához, a Boldogság Világnapjához – miközben több mint egy éve már egy globális válsággal nézünk farkasszemet – fontos megvizsgálnunk a boldogság igazi pilléreit.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-17

Child girl looks with disgust at healthy vegetables. Mom convinces daughter to eat food.

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

Mit tegyünk, ha nem akar enni a gyerek?

Válogatás az ételek között, ételelutasítás, étkezési szorongás, ételintolerancia, különböző allergiák, a kisbabák esetében a rágással, harapással, nyeléssel kapcsolatos ún. evéstechnikai problémák – még hosszasan sorolhatnánk azokat az étkezési problémákat, amelyek számos család mindennapjait nehezítik meg, és teszik a közös, családi étkezéseket rémálommá.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-17

#egészség / #egyésmás

Várandósoknak elektromos cigarettát se!

Az elektromos cigaretták vagy e-cigaretták pár éve jöttek divatba, és népszerűségük egyik titka, hogy sokan a dohányzás ártalmatlan alternatívájaként tekintenek az elektromos cigarettákra.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-16

#egészség / #egyésmás / #gasztronómia és utazás

Az étkezési szokások megváltoztatása még a gyermekeknél sem megy egyik napról a másikra

Az étkezési szokások megváltoztatásához idő kell.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-15

#egészség / #egyésmás

Frutti és Veggi kalandjai Európai Friss Csapat néven folytatódnak

Idén újabb hároméves periódusát kezdi meg a Nemzeti Agrárgazdasági Kamara (NAK) francia- belga szakmai szervezetekkel együttműködésben megvalósuló, zöldség- és gyümölcsfogyasztást népszerűsítő uniós kampánya.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-11

#egészség / #egyésmás / #környezetbarát

Fertőtlenítési tippek otthonra

A háztartásunkba számos helyről kerülhetnek baktériumok: bevihetjük azokat a kezünkön a megérintett felületekről, a bőrünkön, a ruháinkon, vagy akár a használati tárgyainkon is. (tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-11

#egészség / #egyésmás

Beszéljünk többet az endometriózisról!

Még akár csak néhány évvel ezelőtt is, ha a fájdalmas, bőséges menstruáció jött szóba, a laikusok csak legyintettek, mondván „ilyen az alkatom”. De az orvosok jelentős részének sem az endometriózis jutott először eszébe, ha egy páciens hasonló panaszokkal fordult hozzájuk.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-09

#egészség / #egyésmás

Újra Csak a Mentes Kupon Napok, a tudatos vásárlók ünnepe

Még soha nem voltak ekkora kedvezmények a CSAM Kupon Napokon!

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-03-01

#egészség / #egyésmás

A ritka betegségek világnapján a kislányról, aki mindig nevet

Kinek ne derülne fel a lelke egy mindig nevető baba arcára pillantva? De rögtön nem ennyire vidám a helyzet, ha tudjuk, hogy az állandóan nevetésre álló száj egy ritka genetikai betegség következménye.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-02-28

#anyadolga / #egészség / #egyésmás

4+1 fontos információ a szétnyílt hasizomról, amit mindenkinek tudnia kellene 

Az Anyatest Projekt szakmai vezetőjeként a legtöbb kérdést a szülés utáni hasfalregenerációval kapcsolatosan kapom. Most összeszedtem a legtöbb félreértéssel övezett területeket.

(tovább…)

Tetszett? Oszd meg mással is!

0 hozzászólás

2021-02-24